Πράσινος χυμός στο σπίτι







Λατρεύω τα φρούτα και τα λαχανικά και συνεχώς ψάχνω διαφορετικούς τρόπους για να τα καταναλώνω. Μου αρέσουν όπως τα δίνει η φύση, μου αρέσουν σε γλυκά, μαρμελάδες, φρουτοσαλάτες και τώρα ο συνδυασμός τους, μου αρέσει και στους χυμούς. 
Συνήθως αγοράζω χυμό και τον πίνω στο δρόμο κάνοντας ταυτόχρονα τις δουλειές μου. Είναι φυσικά πιο εύκολο και δεν χρειάζεται μετά να πλύνω τίποτα :)
Ωστόσο, όταν υπάρχει χρόνος θέλω και στο σπίτι να πίνω κάτι δροσιστικό, γεμάτο βιταμίνες. 
Τα  υλικά που θα χρειαζόμαστε δεν είναι ούτε πολλά ούτε δυσεύρετα. 
Και δεν είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε ακριβώς τη συνταγή. Μπορείτε να βάλετε ότι έχετε όρεξη, ότι έχετε στο ψυγείο και στις ποσότητες που θέλετε. 
Άλλη μια εκδοχή που μου αρέσει πολύ είναι ο συνδυασμός πράσινου μήλου με παντζάρι. 
Αλλιώς δοκιμάζω γεύσεις με ότι έχω εύκαιρο.







Θα χρειαστούμε:



4-5 κοτσανάκια σέλινο(όχι τα φύλλα)
μισό πράσινο μήλο
1 αγγούρι 
2 πορτοκάλια
(1 καρότο)



Πλένουμε και καθαρίζουμε τα υλικά. Κόβουμε σε μικρότερα κομμάτια και τα βάζουμε στον αποχυμωτή. Τόσο απλό!



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...